কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, কোলাজেন যা প্রাকৃতিকভাবে শরীরে উৎপাদিত একটি প্রোটিন, এটি একটি জনপ্রিয় সম্পূরক এবং সৌন্দর্য পণ্য উপাদান যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করার দাবি করে। উপাদান যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করার দাবি করে কোলাজেন পণ্যের বিপণন
দাবি করে। যে এটি ত্বকের জন্য স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে, দৃশ্যমান বলিরেখা কমাতে পারে এবং ত্বকে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে। চলুন জেনে নেই সম্পর্কে নিচের আর্টিকেলে বিস্তারিত তুলে ধরা হলো, আপনি মনোযোগ সহকারে পড়লে ইনশাআল্লাহ বুঝতে পারবেন সবকিছু।
পেজ সূচিপত্রঃ কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- কোলাজেন ক্রিম ব্যবহার এর ফলে এলার্জির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- কোলাজেন ক্রিম ব্যবহার এর ফলে ত্বকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- সম্ভাব্য কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- শরীরে কোলাজেন ক্রিম এর ভূমিকা
- কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট কিভাবে কাজ করে
- সুস্থ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক কোলাজেন ব্যবহার করুন
- কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট কিভাবে ব্যবহার করবেন
- আপনার জন্য কোলাজেন পেপটাইড কেমন হবে
- কোলাজেন পেপটাইড সাপ্লিমেন্টের রোধের বিকল্প পদ্ধতি
- শেষ কথাঃ কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হচ্ছে, কোলাজেন ক্রিম সাধারণত ত্বকের জন্য উপকারী বলে ধারণা করা হয়। কোলাজেন ক্রিমের
কিছু কিছু ক্ষেত্রে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
দেখা দেয় কোলাজেন ক্রিম যে ব্যবহার করবে তার শরীরের শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। নিচে
কোলাজন ক্রিম এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তুলে ধরা হলোঃ
- এলার্জির প্রতিক্রিয়া
- ত্বকের সমস্যা
- সম্ভাব্য কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
আরও পড়ুনঃ
বাতের ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা ও মুক্তির উপায়
সবাইকে একটি পরামর্শ দেওয়া ভালো, আপনি যেকোন ক্রিম ব্যবহারের আগে আপনার শরীরের
একটি অংশে সেটি ব্যবহার করে দেখবেন। তারপর সেটি ব্যবহার করা উত্তম হবে। এবং
আপনি যে ক্রিম কিনবেন সেই ক্রিমের উপাদান এবং তালিকা ভালোভাবে দেখে নেওয়া
উচিত। যদি কোন উপাদানে এলার্জি থাকে তাহলে এটি ব্যবহার করা থেকে দূরে
থাকবেন।
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহার এর ফলে এলার্জির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহারের ফলে ত্বকের চুলকানি এবং ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে।
কোলাজেন ক্রিম সাধারণত সামুদ্রিক মাছ বা শামুক দিয়ে তৈরি হয়ে থাকে।
যাদের ত্বকে সামগ্রিক মাছ খাওয়ার ফলে তাদের শরীরে এলার্জির প্রবলেম দেখা দেয়
তাদের এই ক্রিম থেকে দূরে থাকাই ভালো তাদের উচিত অন্য কোন ক্রিম ব্যবহার করা।
এই ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বকে ফুসকুড়ি চুলকানি এবং ত্বকে লালচে হয়ে যেতে পারে।
এজন্য এই ক্রিম থেকে যাদের এলার্জির সমস্যা আছে তারা এই ক্রিম ব্যবহার না
করাই ভালো। কোলাজেন ক্রিম ব্যবহারের ফলে কারো কারো ত্বকে ফোলা ভাব দেখা দিতে
পারে। কিন্তু এই ফোলা ভাব বেশিদিন থাকে না কিছুদিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যায়। কোলাজেন ক্রিম ব্যবহারের ফলে কারো কারো শ্বাসকষ্টের সমস্যাও দেখা দেয় বিশেষ
করে যাদের শরীরে এলার্জি প্রবলেম থাকে।
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহার এর ফলে ত্বকের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহারের ফলে কিছু কিছু মানুষের ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং
তাকে ছোট ছোট দানাদার ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে কোলাজন ক্রিম ব্যবহারের ফলে। যাদের
ত্বক সংবেদনশীল তাদের এই ক্রিম ব্যবহারের ফলে তোকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি হতে পারে।
কোলাজিন ক্রিম ব্যবহারের ফলে ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দিতে পারে। ক্রিম
ব্যবহারের ফলে রোদে পোড়া বা অন্যান্য কোন কারণে ত্বকের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়িয়ে
থাকে।
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহার করে যদি গুরুতর বা তার থেকে ও অধিক কোন সমস্যা দেখা
দেয়, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। কোলাজেন ক্রিম এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যে ধরনের সমস্যা হতে পারেঃ তীব্র এলার্জির প্রতিক্রিয়া,
তীব্র ফোলা ভাব, শ্বাসকষ্ট। দীর্ঘ সময় ধরে ত্বক লালচে ভাব ব্যথা বা চুলকানি
হওয়া। ত্বকে মারাত্মক কিছু ক্ষতি দেখা দিতে পারে যেমন ত্বকে ফোসকা পড়া বা ত্বক
পুড়ে যাওয়া। এই ধরনের সমস্যা দেখা দিলে তাৎক্ষণিকভাবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডক্টর
দেখাতে হবে।
সম্ভাব্য কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম ব্যবহারের ফলে সম্ভাব্য কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে
তা হচ্ছে, হজম তন্ত্রের সমস্যাঃ যদিও কোলাজিন ক্রিম ব্যবহারের ফলে সরাসরি এটি এর
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নয়। তবে কেউ যদি কোলাজেন ক্রিম মৌখিক ব্যবহারের ফলে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট খেয়ে ফেলে তাহলে পেটে গ্যাস, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব,
কোষ্ঠকাঠিন্যর মত সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। কোলাজেন ক্রিম
ব্যবহারের ফলে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট এ ক্যালোরি থাকলে ও বেশি ব্যবহারের ফলে আপনার
শরীরের ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।
শরীরে কোলাজেন ক্রিম এর ভূমিকা
কোলাজেন হলো এমন একটি প্রোটিন যা আপনার শরীরের পেশী, হার, চুল, টেন্ডন এবং
লিগামেন্টের প্রধান বিল্ডিং ব্লকগুলির মধ্যে একটি হিসেবে কাজ করে। ত্বক ঝুলে পড়া
থেকে কোলাজেন আমাদের ত্বককে রক্ষা করে। কোলাজেন ক্রিমের ব্যবহারের ফলে আমাদের
ত্বক মোটা এবং তারণ্য দ্বীপ চেহারা দেই। কোলাজেন আপনার শরীর নিজেই এটি তৈরি করে
এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি হ্রাস পায়।
যখন আমাদের বয়স বিশ এর মাঝামাঝি হয়ে
থাকে তখন আমরা ধীরে ধীরে কোলাজেন হারাতে থাকি। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে
মেনোপজের প্রথম পাঁচ বছর তারা কোলাজেন উৎপাদন ৩০% পর্যন্ত হারাতে পারে। আমাদের
শরীর থেকে বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোলাজেন হারাতে থাকে। এজন্য অনেকেই বাধ্য হয়
নিজের শরীরকে সৌন্দর্য রাখার জন্য কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করে থাকেন।
আরও পড়ুনঃ ওজন কমাতে গ্রিন টি খাওয়ার নিয়ম
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট কিভাবে কাজ করে
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট যেভাবে কাজ করে কোলাজেন প্রায়শই পেপটাইড পাউডার, ক্যাপসুল
বা তরলের মত সাপ্লিমেন্ট হিসেবে বিক্রি করা হয়ে থাকে। কিন্তু কোলাজেন এগুলোর কাজ
কি। আমরা এখনো নিশ্চিত নয় যে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট আমাদের উপকার কিনা। আমরা যেসব
জিনিস বিভিন্ন সময় গ্রহণ করে থাকি তা পাকস্থলীর অ্যাসিদ দ্বারা ভেঙ্গে যায় এবং
রক্ত প্রবাহে এটি শোষিত হয় না।
সাধারণত আমরা যে কোলাজেন ব্যবহার করে থাকি এটি
আমরা শোষণ করি কিনা এটি আমাদের পেটে সম্পূর্ণরূপে থেকে যায় বা এটি নষ্ট হয় না।
এই সাপ্লিমেন্ট দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য আমাদের কোলাজেনের উপর বস্তুনিষ্ঠ এবং
গবেষণার প্রয়োজন। যদি কোন একটি রোগী নির্দিষ্ট একটি কোলাজেন বেছে নেন তাহলে এটি
ব্যবহারের ফলে তা নির্দিষ্ট কোনো ক্ষতি হবে না।
সুস্থ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক কোলাজেন ব্যবহার করুন
কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য, ত্বককে সুস্থ রাখার জন্য প্রতিদিন
সানস্ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন কারণ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্নি কোলাজেন ভেঙ্গে
দেয়। কোলাজেন ভাঙ্গন রোধ করতে পারে কারণ ফল এবং শাক সবজির মত অ্যান্টিঅক্সাইড
সমৃদ্ধ খাবারে কোলাজেন থাকে। যদি আপনার নতুন ত্বকের জন্য আপনি এটা কিভাবে
ব্যবহার করবেন তার একটি রুটিন চান তাহলে কিভাবে এটি তৈরি করবেন।
বৈজ্ঞানিকভাবে
প্রমাণিত কোলাজেন রেটিনেল এর মত সাময়িক চিকিৎসায় কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে।
ভিটামিন সি এর মত অ্যান্টিঅক্সাইড ত্বকের প্রবাহকে পরিবর্তন করতে পারে। যা
ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বকের কোলাজেনের ক্ষতি করে। সাধারণত আমরা এখন যা জানি বা
দেখা যায় কোলাজেন যুক্ত কৃমির তুলনায় রেটিনেল বা ভিটামিন সি ত্বকের জন্য বেশ
উপকৃত।
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট কিভাবে ব্যবহার করবেন
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট গুলি কি ভাবে গ্রহন করবেন তা হচ্ছে, কোলাজেন সাপ্লিমেন্টের
অগনিত ব্র্যান্ড রয়েছে যার অনেক বিকল্প পাওয়া যায়। যদি আপনি কোলাজেন
সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করতে চেষ্টা করেন তাহলে আপনার প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী
অনুসরণ করতে হবে দৈনিক কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট এর ডোজ ২.৫ থেকে ১৫ গ্রাম পর্যন্ত হতে
পারে। কোলাজন পাউডার যদি আপনি ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনি এটি আপনার কফি এবং
প্রোটিন শেখ এর মাধ্যমে যোগ করতে পারেন। যদি আপনি কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট নিয়মিত
ব্যবহার করেন তাহলে এটি অনেক ব্যয়বহুল। এটি প্রতিদিন ব্যবহারের ফলে এই
সাপ্লিমেন্ট অনেক ব্যয়বহুল হাওয়াই অনেকেই সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করতে
পারেনা।
আপনার জন্য কোলাজেন পেপটাইড কেমন হবে
কোলাজেন পেপটাইড খাওয়া সবার জন্যই ভালো কারণ কোলাজন পেপটাইড শরীরের জয়েন্টের
স্বাস্থ্যের উন্নতি থেকে শুরু করে ত্বকের উন্নতি পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য
উপকারিতা প্রদান করতে পারে। আপনার কোলাজনের প্রতি আপনার শরীরের সংবেদনশীলতা এবং
এলার্জির প্রবলেম নেই তা নিশ্চিত করার জন্য অপ্রয়োজনীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
আপনাকে এড়াতে হবে এবং মানসম্পন্ন পণ্য নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আইন
অনুসারে FDA প্রসাধনীগুলিকে খাদ্য ঔষধ প্রশাসন দ্বারা অনুমতি করতে হবে না। আর
কোলাজন পেপটাইড ধারণকারী সাময়িক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে
না।
তাছাড়া ও FDA কোলাজেনকে গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য তালিকা সম্পূরক
হিসেবে বিবেচনা করে। কোলাজেন পেপটাইড সুরক্ষা ও সম্পূরক গুলির কার্যকারিতা ও
অনিয়ন্ত্রিত রয়েছে। FDA পরিপূরক ভাবে পর্যবেক্ষণ করলে এবং মিথ্যা দাবি করে
প্রমাণিত বার সুরক্ষা উদ্বেগ তৈরি করে এমন যেকোনো ব্যক্তির বিরুদ্ধে আইন ব্যবস্থা
নেই। আমরা কোলাজেন পেপটাইড সম্পূরক নির্বাচন করার সময় নিশ্চিত করুন যে এর প্রস্তুত কারকে FDA দ্বারা ডাকা হয়নি।
কোলাজেন পেপটাইড সাপ্লিমেন্টের রোধের বিকল্প পদ্ধতি
যদি আপনার শরীরে এলার্জি থাকে বা কোলাজেন পেপটাইড সাপ্লিম্যান্টের প্রতি
সংবেদনশীলতা থাকে তাহলে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট এর বেশ কিছু বিকল্প আছে যা আপনার
কোলাজেন গ্রহণ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। তার মধ্যে হচ্ছেঃ প্রতিরোধমূলক পদ্বতি
চেষ্টা করুন। কোলাজানের ভান্ডার রক্ষা করার জন্য ডাক্তাররা আপনাকে প্রতিদিন ৩০
বার তো আরো বেশি এসপিএফ সহ একটি ব্রড স্কেপ ট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করার
পরামর্শ দেন, ধূমপান থেকে বিরত থাকুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর প্রোটিন এবং
অ্যান্টি-অক্সাইড সমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেতে হবে। ট্রপিক্যাল ক্রিম যার মধ্যে
রেটিনোইক এসিড বা ওভার দ্য কাউন্টার রেটিনল থাকে তার কোলাজন বৃদ্ধিতে সাহায্য
করতে পারে।
অন্যদিকে যদি আপনি সেকেন্ডারি ভিটামিন সি যুক্ত ক্রিম অতিরিক্ত ব্যবহার
করে অ্যান্ডিঅক্সাইডণ্ট সুযোগ সুবিধা প্রদান করতে পারে। কোলাজেন এ হায়ালুরোনিক এসিড ফিলার উৎপাদন বাড়ায় এবং ত্বকের চেহারা উন্নত করে।
লাল আলো থেরাপি ত্বককে শক্ত করার এবং কোলাজেন উৎপাদন বাড়ানোর একটি প্রাকৃতিক
উপায়। সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরেও আমরা এর ঝুঁকি জানার পরেও এটি প্রাকৃতিক
কোলাজেন উৎপাদনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সকালে প্রথমবার ১০ থেকে ২০ মিনিটের জন্য
রোদে বের হলে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি রোধ করে সর্বোত্তম কোলাজেন উৎপাদন সহজতর করা
হয়। আমাদের প্রতিদিন প্রায় ৩০ মিনিট সূর্যের আলোতে থাকার লক্ষ্য রাখতে হবে।
শেষ কথাঃ কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কোলাজেন ক্রিম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, কোলাজেন এমন একটি ক্রিম যা ব্যবহারের ফলে আমাদের শরীরের অনেক পরিবর্তন দেখা দেয়
যেমন কোলাজেন এমন একটি জিনিস যা আমাদের শরীর ২০ বছর পর্যন্ত এটি শরীরে একা
একাই তৈরি হয় এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই কোলাজেন আস্তে আস্তে আমাদের শরীর
থেকে হ্রাস পায়। এই কোলাজেন না থাকার কারণে অনেকের অনেক ধরনের সমস্যা হয়।
সমস্যা দেখার কারণে অনেকেই কোলাজেন ক্রিম, কোলাজেন পেপটাইড, কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট
ব্যবহার করে থাকে।
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহারের ফলে শরীরের অনেক ধরনের প্রবলেম দেখা দিতে পারে
সেটা আপনার শরীরে কেমন ভাবে গ্রহণ করছে তার ওপর নির্ভর করে থাকে। যে ধরনের সমস্যা
হতে পারে ত্বকে এলার্জি, চুলকানি ইত্যাদি এসব সমস্যা হয়ে থাকে। কোলাজেন ক্রিম
ব্যবহারের ফলে যদি আপনার কোন সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে আপনি উপরে আর্টিকেলে এ
সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে তা যদি আপনি মনোযোগ সহকারে পড়েন তাহলে
বুঝতে পারবেন। 250510
mtwahid নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url