কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়
কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়আপনি কি জানতে চান যে কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়? তাহলে আপনি সঠিক জায়গাতেই এসেছেন। আসলে মুখস্ত করার কিছু সহজ উপায় আছে। এই উপায় গুলো নিয়েই আমাদের আজকের পোস্টে আলোচনা।
এই পোস্টে আমরা বিস্তারিত জানব যে কীভাবে তাড়াতাড়ি মুখস্ত করা যায়। তাহলে চলুন এবার শুরু করা যাক। পোস্ট সূচিপত্র: কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায় এ নিয়ে বিস্তারিত সবকিছু
- কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়
- শুধু পড়ে কি মুখস্ত করা যায়
- পড়ায় কিভাবে মন বসাবো
- দিনে কত ঘন্টা পড়া উচিত
- মন দ্রুত ভালো করার ১০টি উপায়
- রাতে কতক্ষণ পড়া উচিত
- দিনে কত ঘন্টা মোবাইল চালানো উচিত
- পড়াশোনার জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি
- মন খারাপ থাকলে কি করা উচিৎ
- পরীক্ষার আগে কী কী করা উচিত
- পরিশেষে আমার মতামত
কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়
পড়া মুখস্ত করতে অনেকেই কষ্ট পায় কারণ মনোযোগ ধরে রাখা এবং তথ্য মনে রাখা সবার জন্য সহজ নয়। তবে কিছু সহজ উপায় মেনে চললে খুব দ্রুত মনে রাখা সম্ভব। কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মনে রাখা যায় তা নিয়ে এই পোস্টে বিস্তারিতভাবে বলা হয়েছে। আপনি যদি আমাদের দেখানো উপায় গুলো সঠিক ভাবে কাজে লাগাতে পারেন তাহলে দেখবেন যে কত সহজে আপনার পড়া শিখা হয়ে যাচ্ছে। এমন কিছু উপায় হচ্ছে:
- পড়ার সময় আশেপাশে কোনো শব্দ বা বিঘ্ন যেন না থাকে
- বড় বড় অংশ না পড়ে ছোট ছোট অংশে ভাগ করে একে একে পড়া
- প্রতিটি অংশ পড়ে নিজের ভাষায় জোরে বলা
- ছবি, চার্ট বা রঙ ব্যবহার করে পড়ার মূল পয়েন্ট চিহ্নিত করা
- একই বিষয় কয়েকবার পড়া এবং প্রতিবার নতুনভাবে বোঝার চেষ্টা করা
- গল্পের মতো করে পড়া মনে রাখার চেষ্টা করা
- পড়ার সাথে সাথে লিখে রাখা যাতে চোখ ও হাত একসাথে কাজ করে
- বন্ধু বা পরিবারের কাউকে পড়া শোনানো
- সময় ধরে একই জায়গায় বসে পড়া না করে মাঝে মাঝে উঠে হাঁটা
- পুরনো পড়া প্রতিদিন অন্তত একবার দেখা
- যে অংশ কঠিন লাগে তা বেশি বার পড়া
- পড়া শুরু করার আগে মনের ভেতর থেকে ভয় ও চাপ দূর করা
- শেখা বিষয় নিয়ে ছোট প্রশ্ন তৈরি করা এবং নিজে উত্তর দেওয়া
- রাতে ঘুমানোর আগে শিখা বিষয় একবার দেখে নেওয়া
- সকালে ঘুম থেকে উঠে আগের দিনের পড়া আবার দেখা
আপনি যদি এই উপায়গুলো কাজে লাগিয়ে পড়া শিখতে বসেন তাহলে আপনি অবাক হবেন যে কত তাড়াতাড়ি পড়া শিখা হয়ে যাচ্ছে। এছাড়াও কখন পড়তে হবে কীভাবে পড়তে হবে এসকল নানা বিষয় এই পোস্টে আলোচনা করা হয়েছে। এখানে শুধু কিছু সাধারণ উপায় সম্পর্কে দেওয়া হয়েছে। এই পোস্টে আমরা প্রত্যেকটি বিষয়ে বিস্তারিত জানব। তাই শেষ পর্যন্ত আমাদের সাথেই থাকুন।
শুধু পড়ে কি মুখস্ত করা যায়
অনেকেই ভাবে শুধু বই পড়লেই সব মুখস্ত হয়ে যাবে। কিন্তু বাস্তবে তা হয় না। কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায় তার জন্য শুধু পড়া যথেষ্ট হবে না বরং সঠিক কৌশলেরও দরকার আছে। পড়ার সাথে সাথে লিখলেও ভালো হয়। লিখলে তাড়াতাড়ি একটা জিনিস শিখা হয়ে যায়। এছাড়াও আরও কিছু উপায় হচ্ছে:
- বড় বড় বিষয় না পড়ে তা ছোট ছোট অংশে ভাগ করা
- প্রতিটি অংশ পড়ার পর চোখ বন্ধ করে মনে আনার চেষ্টা করা
- নিজের ভাষায় পড়া বলার অভ্যাস রাখা
- পড়া বিষয়ের মূল শব্দগুলো কাগজে লিখে রাখা
- বারবার পুনরাবৃত্তি করা
- কঠিন বিষয় বেশি সময় ধরে অনুশীলন করা
- পড়া শোনানো বন্ধু বা পরিবারের কাউকে
- চুপচাপ পড়ার বদলে মুখে আওয়াজ করে পড়া
- ছবি বা চার্ট দিয়ে বিষয় মনে রাখা
- দিনের একই সময়ে পড়া শুরু করা
পড়ায় কিভাবে মন বসাবো
আপনি কি জানতে চান কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়? মনোযোগ ছাড়া পড়া কোনো কাজে আসে না। তাই লম্বা সময় মন বসিয়ে পড়া খুব জরুরি একটা বিষয়। পড়ায় কিভাবে মন বসাবো তার জন্য কিছু সহজ উপায় আছে। পড়ায় মন না বসলে আসলে পড়া সহজে মুখস্ত হবে না। এছাড়াও গভীর মনোযোগ দিতে হবে। তাহলে সহজে শিখা হবে। এর কিছু উপায় হচ্ছে:
- পড়ার আগে আশেপাশের সব বিরক্ত করতে পারে এমন জিনিস সরিয়ে ফেলা
- পড়ার জায়গা পরিষ্কার ও শান্ত রাখা
- মোবাইল বা অপ্রয়োজনীয় জিনিস বন্ধ রাখা
- লক্ষ্য ঠিক করা কত পৃষ্ঠা বা অধ্যায় পড়া হবে
- মাঝেমধ্যে বিরতি নিয়ে মনকে সতেজ করা
- পড়ার আগে গভীর শ্বাস নেওয়া
- পড়ার সময় নিজেকে সফল হিসেবে ভাবা
- সহজ বিষয় আগে পড়ে শুরু করা
- ঘড়ি দেখে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে পড়া শেষ করা
- প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে পড়ার অভ্যাস রাখা
দিনে কত ঘন্টা পড়া উচিত
আপনি কি জানতে চান কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায়? প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময় ধরে পড়াশোনা করলে পড়া ভালো শিখা হয়ে যায়। আপনি যদি ভালো কিছু করতে চান তাহলে আপনাকে ভালো ভাবে পড়াশোনা করতে হবে। আপনার উচিৎ দিন রাত সব মিলিয়ে খালী পড়া আর পড়া। না পড়লে আপনার কোনো দাম থাকবে না। তাই পড়তে হবে।
- পরীক্ষার সময় দিনে অন্তত চার থেকে ছয় ঘণ্টা পড়া ভালো
- সকালবেলা মন সতেজ থাকে তাই তখন পড়া বেশি কার্যকর
- লম্বা সময় একটানা না পড়ে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করা
- প্রতিদিন পুরনো পড়া অন্তত একবার দেখা
- কঠিন বিষয়ের জন্য আলাদা সময় রাখা
- দিনের প্রথম ভাগে বেশি মনোযোগের বিষয় রাখা
- বিরতির সময় হালকা হাঁটা বা পানি খাওয়া
- পড়ার সময় ঘুম এলে কিছুক্ষণের জন্য বিশ্রাম নেওয়া
- অপ্রয়োজনীয় বিষয় বাদ দিয়ে দরকারি অংশে সময় দেওয়া
- সময়ের হিসাব লিখে রাখা যাতে অলসতা না আসে
মন দ্রুত ভালো করার ১০টি উপায়
মন খারাপ থাকলে পড়াশোনা ভালো হয় না তাই মন ভালো রাখতে কিছু সহজ উপায় জানা দরকার। কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায় শিখতে চাইলে প্রথমে নিজের মন ভালো রাখতে হবে। মন ভালো রাখার কিছু উপায় নিচে দেওয়া হলো:
- প্রতিদিন সকালে উঠে কয়েক মিনিট গভীর শ্বাস নিতে হবে এতে মন শান্ত হয় এবং চিন্তা স্পষ্ট হয়
- নিজের পছন্দের গান শোনা মন ভালো রাখে এবং কাজে মনোযোগ বাড়ায়
- প্রতিদিন কিছু সময় হাঁটাহাঁটি করা শরীর ও মনকে ফ্রেশ রাখে
- মজার কিছু ভিডিও দেখা বা বন্ধুর সাথে হাসি মজা করা মন হালকা করে
- যে কাজগুলো ভালো লাগে সেগুলো কিছু সময় ধরে করা উচিত
- ঘর গুছিয়ে রাখা মন পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে
- পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়া মস্তিষ্ককে সতেজ করে
- পরিবারের সাথে গল্প করা একাকীত্ব দূর করে
- নিজের সাফল্য মনে করে অনুপ্রাণিত হওয়া
- দিনের মধ্যে ছোট বিরতি নিয়ে কাজ করা ক্লান্তি কমায়
রাতে কতক্ষণ পড়া উচিত
অনেকে রাতে পড়াশোনা করতে ভালোবাসে কিন্তু রাতে কতক্ষণ পড়া উচিত তা ঠিকভাবে জানা নেই। আসলে রাতে অনেক্ষণ পড়া যায়। গভীর রাত পর্যন্ত না জেগে ভোরে উঠে পড়লেই আরও ভালো হয়। তাই এ বিষয়ে কিছু কথা নিচে দেওয়া হলো:
- রাতের পড়াশোনা শুরু করার আগে হালকা খাবার খাওয়া ভালো এতে ক্ষুধা পীড়া হয় না
- একটানা অনেক সময় না পড়ে ৩০-৪০ মিনিট পরে ৫ মিনিট বিরতি নেওয়া উচিত
- রাত ১০টার পরে পড়া শুরু করলে মস্তিষ্ক শান্ত থাকে এবং মনোযোগ বেশি হয়
- রাতের সময় ক্লান্তি এড়াতে হালকা স্ট্রেচিং করা ভালো
- বেশি দেরি করে রাত জাগা শরীরের ক্ষতি করে তাই ১টা বা ২টার মধ্যে পড়া শেষ করা ভালো
- আলো পর্যাপ্ত রাখতে হবে যাতে চোখে চাপ না পড়ে
- যেসব বিষয় মুখস্ত করতে হয় সেগুলো রাতের সময় পড়া ভালো কারণ তখন শব্দ কম থাকে
- ঘুমানোর আগে পড়া বিষয়গুলো মনে মনে আবার বলা উচিত যাতে মনে থাকে
দিনে কত ঘন্টা মোবাইল চালানো উচিত
অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার পড়াশোনার ক্ষতি করে তাই দিনে কত ঘন্টা মোবাইল চালানো উচিত তা জানা জরুরি। মোবাইল থেকে দূরে থাকতে হবে। কয়েক দিন মোবাইল ত্যাগ করতে হবে। মোবাইল কাজ ছাড়া ধরা যাবে না আর দিন রাত পড়তে হবে। এ বিষয়ে কিছু কথা হচ্ছে:
- দিনে ১ থেকে ২ ঘন্টার বেশি মোবাইল ব্যবহার না করাই ভালো
- পড়াশোনার সময় মোবাইল পাশে না রাখা উচিত
- দরকারি পড়াশোনার জন্য মোবাইল ব্যবহার করলে পরে সাথে সাথে বন্ধ করে রাখতে হবে
- সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের সময় ঠিক করে নেওয়া ভালো
- ঘুমানোর আগে মোবাইল ব্যবহার করলে ঘুমে সমস্যা হয় তাই এড়ানো ভালো
- অপ্রয়োজনীয় ভিডিও বা গেম খেলার বদলে শিক্ষামূলক কিছু দেখা ভালো
- পড়ার বিরতিতে মোবাইল ব্যবহার না করে হাঁটাহাঁটি বা পানি খাওয়া ভালো
- মোবাইলের সময় কমাতে বই পড়ার অভ্যাস তৈরি করা যেতে পারে
পড়াশোনার জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি
যারা জানতে চায় পড়াশোনার জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি তাদের জন্য সহজ কিছু কথা বলা দরকার। অনেকেরই ধারণা সকাল বা রাত যে কোন একটা সময়ই পড়ার জন্য ভালো কিন্তু আসলে ভালো সময় নির্ভর করে মনোযোগ আর পরিবেশের উপর। অর্থাৎ কখন বেশি মনোযোগ থাকবে। এমন কিছু সময় হচ্ছে:
- সকালে ভোরে উঠেই পড়া শুরু করলে মন সতেজ থাকে আর মনে রাখা সহজ হয়
- রাতে শান্ত পরিবেশে পড়লে মনোযোগ বেশি থাকে বিশেষ করে যেসব বিষয় মুখস্থ করতে হয়
- দুপুরে খাবারের পর পড়া ঠিক না কারণ তখন ঘুম ঘুম ভাব আসে
- যখন শরীর ও মন চাঙ্গা থাকে তখন পড়া বেশি ফলপ্রসূ হয়
- একই সময়ে প্রতিদিন পড়াশোনা করলে অভ্যাস তৈরি হয় এবং ফল ভালো হয়
- যেই সময়ে নিজের মনোযোগ বেশি থাকে সেই সময়টিই সবচেয়ে ভালো সময়
- নিজের শরীরের রুটিন মেনে সময় ঠিক করলে পড়া সহজ হয়
মন খারাপ থাকলে কি করা উচিৎ
পড়াশোনায় মন বসানোর আগে মন ভালো থাকা জরুরি তাই মন খারাপ থাকলে কি করা উচিৎ তা জানা দরকার। মন খারাপ থাকলে পড়া সহজে মুখস্ত হবে না। তাই আগে মন ভালো রাখতে হবে। মন ভালো থাকলে ভালো ভাবে শিখা যাবে। এর কিছু উপায়:
- পছন্দের গান শোনা মনকে হালকা করে
- পরিবারের কারো সাথে গল্প করা মন ভালো রাখে
- প্রিয় বই পড়া মনোযোগ অন্যদিকে সরিয়ে দেয়
- সামান্য হাঁটাহাঁটি শরীর ও মনকে চাঙ্গা করে
- নিজের সাফল্যের কথা ভাবা অনুপ্রেরণা দেয়
- কিছুক্ষণ চোখ বন্ধ করে বিশ্রাম নিলে মন শান্ত হয়
- পছন্দের খাবার খাওয়া আনন্দ আনে
- সামাজিক কাজ বা বন্ধুকে সাহায্য করা মন ভালো করে
- নিজের লক্ষ্য মনে করে আবার কাজে ফেরা
পরীক্ষার আগে কী কী করা উচিত
পড়া ভালো ভাবে শিখতে হলে প্রথম থেকেই পড়তে হবে। আর পরীক্ষার আগে ভালো মুখস্ত করা যাবে। পরীক্ষার আগে রিভিশন দিলে ভালো ভাবে মুখস্ত হতে পারবে। তাই আপনি চাইলে এই সময় ভালো ভাবে পড়তে পারেন। এর কিছু উপায়:
- পরীক্ষার আগের রাতে পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়া দরকার
- প্রশ্নের ধরণ দেখে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো আগে পড়া ভালো
- মুখস্থ বিষয়গুলো বারবার পড়ে মনে রাখা
- ছোট নোট বানিয়ে শেষ মুহূর্তে দেখে নেওয়া
- পড়াশোনার মাঝে ছোট বিরতি নেওয়া ক্লান্তি কমায়
- পরীক্ষার আগে নতুন কিছু না পড়ে আগের পড়া পুনরাবৃত্তি করা ভালো
- প্রয়োজনীয় সব জিনিস আগে থেকে ব্যাগে গুছিয়ে রাখা
- পরীক্ষার দিন সকালে হালকা খাবার খাওয়া উচিত
- মন শান্ত রেখে পরীক্ষার হলে প্রবেশ করা
পরিশেষে আমার মতামত
আমার মতে, আপনি যদি আমাদের পোস্ট থেকে কীভাবে তাড়াতাড়ি পড়া মুখস্ত করা যায় এ সম্পর্কে ভালো ভাবে জানতে পারেন তাহলে আপনি অনেক অনেক সহজে পড়া মুখস্ত করতে পারবেন। ভালো শিক্ষার্থীরা এভাবেই পড়া শিখে। তাই আপনার জন্য আমাদের পক্ষ থেকে শুভকামনা। [250412]
mtwahid নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url